:: Empat perkara ::

(petikan La tahzan)

empat perkara yang membuatkan badan sakit

• terlalu banyak bicara
• teralu banyak makan
• terlalu bayak tidur
• terlalu banyak melakukan hubungan badan

empat perkara yang merosakkan tubuh

• cemas
• sedih berpanjangan
• lapar
• kurang tidur malam

empat perkara yang memberikan kesenangan di dalam hati

• melihat yang hijau-hijau
• melihat air yang mengalir
• melihat kekasih (dating-dating le selalu)
• melihat buah-buahan

manakala kami layangkan pandangan

ke arah yang menyenangkan itu di petang hari
maka menjadi segarlah jiwa ini
kerana keindahan pandanganyang kami lihat

empat perkara yang dapat membuat pandangan mata menjadi gelap

• berjalan tanpa kasut
• berpagi dan berpetang hari dengan wajah yang muram dan penuh dengan kebencian dan dendam
• terlalu sering menangis
• banyak menatap garis yang kecil-kecil

empat perkara yang membuatkan badan menjadi kuat

• memakai pakaian yang lembut
• mandi dengan air panas
• makan makanan yang manis dan berlemak
  
• memakai wewangian

empat hal yang menghilangkan kesegaran dan keceriaan wajah

• berbohong
• tdak tahu malu
• terlalu banyak bertanya yang tanpa dasar
• banyak melakukan maksiat

empat perkara yang membuatkan wajah bertambah segar

• menjaga harga diri
• menepati janji
• dermawan
• taqwa

empat perkara yang mendatangkan kemarahan dan kebencian

• takbur
• dengki
• bohong
• suka mengadu

empat perkara yang boleh mendatangkan rezeki

• bangun malam untuk solat
• bayak berishtifar menjelang fajar
• memebiasakan bmemberi
• dan berzikir di petang hari

kutanyakan kepada malam hari
"adakah rahsia disebalik kegelapanmu
hal yang menyembunyikan berita dan rahsianya?"
ia menjawab:
"tetapi aku belum pernah berjumpa dalam hidupku
suatu rahsia pun yang lebih tersembunyi
daripada pembicaraan para kekasih
di penghujung malam"

empat perkara yang akanmencegah datangnya rezeki

• tidur di pagi hari
• jarang solat
• malas
• suka berkhianat

empat perkara yang membahayakan pemahaman dan kemampauan otak

• ketagihan makanan yang masam
  
• tidur bertelentang
• resah
• gundah gulana

empat perkara yang akan menambahkandaya pemahaman

• hati yang bersih
• tidak menyelangi makan dan minuman ke dalam badan secara berlebihan
• mengatur menu makanan yang baik denagn menambahkan makanan yang manis dan berlemak
  
• membuangkan semua endapan makanan yang memberatkan badan